-–убрики

 -÷итатник

Ўпаргалки HTML - (2)

HTML шпаргалка ¬ ы не знаете кодов HTML? ј дневник красиво и, самое главное, правильно офо...

ѕасхальные цыпл€та - (2)

ѕасхальные цыпл€та http://zagorodnayazhizn.ru/?p=696 —импатичные чехлы на пасхальные €йца...

—алат Ќовогодн€€ шишка - (2)

—алат новогодний ЂЎишкиї —алат «Ўишки» пригодитс€ любой хоз€йке, котора€ бере...

–”Ѕ–» » ћќ≈√ќ ƒЌ≈¬Ќ» ј - (1)

–убрики моего дневника Ќовости (6366) —тихи (5566)  артинки (405...

ѕольза чЄрной редьки - (4)

ѕольза чЄрной редьки ѕро лечебное действие чЄрной редьки знают многие, но часто эти позна...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • “оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов“оррЌјƒќ - торрент-трекер дл€ блогов
  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ÷веты в моЄм саду.
÷веты в моЄм саду.
03:00 01.01.1970
‘отографий: 1

 -¬сегда под рукой

 -

Ѕыстрый переход по страницам блога хохотушка_старушка:

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в хохотушка_старушка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.01.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 14787

„аи, которые помогут вам похудеть

ƒневник

¬торник, 30 »юн€ 2015 г. 17:46 + в цитатник
                                    „аи

Ѕелый чай: воин с жирами

’от€ и считаетс€, что расщеплению жиров способствует в первую очередь зеленый чай, белый в некотором смысле в этом вопросе даже лучше. ќн содержит в три раза больше антиоксидантов, чем его зеленый брат. » хот€ происходит из того же растени€, разница между ними в том, что белый почти не обрабатываетс€. ѕо данным исследовани€, опубликованного в журнале Nutrition and Metabolism, белый чай не только может сжечь жир, но и предупреждает их образование в дальнейшем. „тобы добитьс€ такого эффекта, нужно выпивать чашку ча€ после каждого приема пищи.  роме того, белый чай содержит минимум кофеина, так что вы можете смело пить его даже перед сном.

 

«еленый чай: ускоритель метаболизма

Ќо безусловным лидером в потере веса €вл€етс€ все-таки чай зеленый. ≈го активные вещества, катехины, пинают метаболизм так, что он начинает крутитьс€ как белка в колесе.  роме того, этот напиток €вл€етс€ м€гким мочегонным средством, а, значит, способствует выведению лишней жидкости из организма. ¬ отличие от черного ча€, зеленый не проходит процессы ферментации и зав€ливани€, благодар€ чему и становитс€ возможным сохранение максимума полезных дл€ здоровь€ веществ.

„ай ”лун: еще один усилитель обмена веществ

Ётот сорт ча€ содержит большое количество катехинов, которые помогают ускорить обмен веществ и тем самым сжигать жир. Ётот чай, который также иногда называют полузеленым или желто-зеленый, имеет при€тный вкус и аромат. » у него на самом деле немного кофеина по сравнению с зеленым или черным.

ћ€тный чай: чувство сытости

Ётот чай из разр€да тех, о чем мечтают многие женщины: что бы такого съесть, чтобы похудеть. “ак вот, м€тный чай из таких. ≈го аромат воздействует на вкусовые рецепторы и взывает чувство сытости. “аким образом, это поможет вам без проблем пропустить калорийный перекус. ≈сли так делать каждый день, получите минус полтора-два кило за мес€ц. » это не сильно-то напр€га€сь!

–убрики:  кулинари€/пей и худей
кулинари€/чудо напитки
советы

ћетки:  

—колько нужно заваривать чай

ƒневник

„етверг, 09 јпрел€ 2015 г. 11:17 + в цитатник

чай заварить/5186405_85c061d79739a78664092803cae5a76c (310x206, 13Kb)’итрость є150. —колько нужно настаивать чай

≈сли настаивать чай слишком долго - он начинает слегка горчить. ѕоэтому подождите 3-5 минут дл€ черного чай и всего 2-3 минуты, если завариваете зеленый. –азливайте по чашкам и сразу пейте.

–убрики:  кулинари€/чудо напитки

ћетки:  

 —траницы: [1]